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1. 欢乐颂
《欢乐颂》改编自阿奈同名小说,讲述五个有着各自过往与抱负的女人,相继搬进欢乐颂小区22楼,以及她们之间发生的交集与波折。
2.“Go Lala 升职了”
《杜拉拉升职记》是上海电视传媒公司、上海展杰文化有限公司联合出品的励志电视剧,改编自李克同名小说。该剧讲述了杜拉拉通过努力,从一个普通员工成长为管理者的故事。
3.丑女贝蒂
每个女孩心里都有一个少女梦,希望有一天自己能变得漂亮,被白马王子拯救。丑女孩凭借着自己不屈不挠的精神,最终成为了最好的自己。
4.粉红豹
电影《欲望都市》讲述了一个任何男人都想娶的被称为“结婚狂”的女人;一个要爱情不要婚姻的被称为“万人迷”的女人;一个要工作不要爱情的被称为“假小子”的女人;一个任何男人都无法理解的被称为“天真女孩”的女人;以及在“好色房东”的别墅里发生的浪漫、有趣、幸福的生活。
5. 一克拉幻想
《一克拉幻想》讲述了女主角刘飘凉在寻找失散多年的妹妹的过程中卷入了两大服装公司之间的斗争,最终实现自己的幻想,收获爱情的故事。
6. 云层之上
《云层之上》这部剧讲述了唐飞与简熙在“娱乐圈”的追梦历程。
7. 爱情又回来了
《爱回来了》是辛迪加影业出品的都市时尚爱情喜剧,该剧探讨了都市精英的婚恋恐惧症、晚婚、晚育等问题,讲述了光明与高建、房思琪与包年年、程雷与于小诺三对都市男女浪漫、搞笑又充满矛盾的爱情故事。
8.成长
《成长》改编自zhuzhu6P同名小说,该剧讲述一群志存高远的80后医学生在仁华医院外科实习期间的故事。
9. 来吧,艾米
电视剧《加油艾米》以职场为背景,讲述现代都市白领的生活状态。
10.北京女子指南
《北京女子图鉴》改编自同名小说,讲述以北京女孩陈可为代表的单身女性在北京十年的真实爱情与生活。
职场礼仪常识
职场礼仪常识及注意事项
1. 选择合适的化妆品
① 化妆的浓淡要根据时间和场合来决定。
②在公共场所不要化妆。
③不要在男人面前化妆。
④不要批评别人的妆容。
⑤不要借用别人的化妆品。

⑥ 男士的穿着不宜差别太大。
2. 服装和礼仪
1、注重时代特征,体现时代精神;
2. 关注个人特征
3. 应该适合你的体型
3. 白领女性的禁忌
禁忌一:发型太潮流
禁忌二:头发像乱草
禁忌三:妆容夸张
禁忌四:面色苍白、唇白
禁忌五:穿太时髦的衣服
禁忌6:穿得太性感
职场商务对话礼仪要点
在各种社交活动中,交谈礼仪无非是最基本的。下面就交谈时需要注意的问题作一简单介绍:注意文明用语,语气诚恳,语调严肃,语速适中,发音清晰;多用敬语、敬称,少用爱称、绰号、别名,尽量不要直呼对方姓名。
谈话内容应使对方感到自豪、高兴、擅长、感兴趣,风格要优雅、愉快、轻松,不要涉及对方自身的弱点和缺点、个人隐私、粗俗、奇闻异事和八卦。
适时提问,多谈别人,少谈自己。自吹自擂、喋喋不休、无所不知、冷言冷语、抱怨所有人、沉默不语都是不受欢迎的。说话时要有礼貌、有节制,认真倾听、回答问题,不要打断别人或让别人轻易走开,不要显得疲惫、打哈欠、看手表。男士不要参与女士之间的讨论。与异性交谈要简短、谦虚,争论要克制,不要随便开玩笑。
生活中,我们应该都有这样的经历:和没有共同语言的人交谈,总会感到尴尬和压抑。对于身处社交场合的我们来说,要想拥有良好的人际关系,首先就是要和对方有共同语言。要善于寻找对方共同感兴趣、能引起对方共鸣的话题。这样,谈话才能愉快地进行,对方才会乐意和你交谈。
那么,如何才能与对方达成共鸣呢?关键是要与对方“同步”,选择一个双方都感兴趣的话题。话题选得好,能让人感觉似曾相识,后悔没有早点见面;话题选得不好,就会陷入两人对视无语的尴尬局面。
寻找共同话题对于社交双方来说非常重要。当你第一次和某人交谈时,你要做的第一件事就是尽快地了解他,摆脱陌生感。你可以通过敏锐的观察,在短时间内尝试了解他:他的发型、他的衣服、他的领带、他的烟盒、打火机、他随身携带的包、他说话的语气和他的眼神等等,都可以为你提供了解他的线索。
当然,要想与对方产生“共鸣”,关键还是要找话题。有人说:“谈话时,要学会找话题”。所谓“找话题”,就是“找话题”。写文章时,如果有好话题,往往就会思路百出,一气呵成。谈话时,如果有好话题,就能让谈话变得顺畅。好话题的标准是:至少有一方熟悉,能谈得来;大家都感兴趣,喜欢谈;有讨论空间,容易谈。
所以,要想让谈话变得有趣、有意思、有滋有味,双方必须有一个共同感兴趣的话题,能够引起对方的共鸣。只有双方产生共鸣,才能交流得深入、愉快。其实,只要双方留心,不难发现,彼此在某个问题上有相同的看法,在某个方面有共同的爱好和兴趣,有双方都关心的某类事物。
职场礼仪和知识
(1)表达
①、眼睛。眼睛被誉为心灵的窗户,是人体传递信息最有效的器官,能真实地反映出一个人的喜怒哀乐。在社交场合讲话时,一定要注意目光接触的礼仪,目光要平静、温和、大方、亲切,直视对方眼睛与嘴巴之间的三角区,以表示对对方的尊重。但注视对方的时间不宜过长,因为长时间注视对方会让对方感到焦虑和尴尬。如果面对的是熟人、朋友、同事,可以用平静的目光来表示问候、征求意见,此时目光可以停留片刻。注视对方时,不要迅速移开视线,不要给人留下冷漠、傲慢的印象。当对方沉默或无言以对时,不要再看他/她。
注意注视范围,注视范围分为:商务注视区(额头到眼睛)、社交注视区(眼睛到下巴)、友好注视区(眼睛到胸部)、侧视(友好关系或者特别厌恶关系),注视范围的选择要根据场合而定。
②微笑。与人交流时,表情要以喜悦、开心为主。微笑是人类最美的语言。微笑是自信的象征,是礼貌的表达,是心理健康的标志。在各种场合恰当地运用微笑,能起到传递情绪、沟通心灵、征服对方的积极心理作用。
与别人交流时,可以先微笑再说话;与别人交流时,若对方对你微笑,你也要以微笑回应。
(2)安全空间

从心理学的角度来说,每个人的身体周围都有一个无形的个人空间,而每个人对这个个人空间都特别敏感,一旦被打破,我们就会感到不受约束或者不安全,这就是安全空间。
①亲密空间:指交流中双方保持半米左右的距离,一般仅限于夫妻、情侣、家人之间。
②个人空间:指交往中双方保持半米至一米的距离,一般是朋友、熟人交往的适当距离。
③社交空间:指日常社交、谈判场合中双方一至三米的距离,一般为偶然认识的人或工作关系。
一般来说,欧美人保持的安全距离比亚洲人稍大一些,到底保持多远的安全距离,就看你在实际交往中能不能快速掌握了。
(3)第一句话
第一语言包括点头和摇头。在中国和大多数国家,点头表示同意和赞赏,摇头表示否定和满意。在印度、巴基斯坦等国家,点头表示否定,摇头表示肯定。
(4)手语
每只手的五指屈伸动作,可以表达某种特定的含义,但在不同的国家或地区含义往往不同,如果使用不当,会引起笑话,甚至引起误解、麻烦、反感,因此了解国际上普遍接受的通用手势尤为必要。
竖起大拇指在中国表示成功、钦佩、一把手、领袖等;在日本表示男人、父亲;在美国、荷兰、澳大利亚、新西兰等地区表示幸运;在印度、德国表示想搭便车。竖起大拇指一般表示品行不好、不好或不成功,而在英国、美国则表示不同意;在法国表示死亡;在印尼、缅甸等地区表示失败。
在菲律宾,伸出中指表示愤怒或蔑视;在美国、法国和新加坡,伸出中指表示淫秽;在沙特阿拉伯,伸出中指表示不良行为或极度不满。
伸出食指向上,在中国表示第一、请注意;在美国表示请稍等;在法国表示请求发言的学生;在缅甸表示最重要的;在日本表示最好。
在中国,伸出小指表示小,被人瞧不起;在日本,伸出小指表示妇女和儿童;在韩国,伸出小指表示女朋友;在缅甸和印度,伸出小指用来表示厕所;在菲律宾,伸出小指表示小人。
弯曲食指在中国代表数字 9,在日本代表小偷,在泰国和朝鲜代表钥匙,在印度尼西亚代表心脏不好,在墨西哥代表金钱。
伸出中指按在食指上,在中国表示数字十;在菲律宾、马来西亚、新加坡、美国、法国、墨西哥等国,表示祈祷;在荷兰,表示誓言;在斯里兰卡,表示邪恶;在香港,表示关系密切。
用拇指和食指画一个圆圈,在日本、韩国、缅甸等国表示金钱;在美国表示同意或胜利;在印度尼西亚则相反,表示失去胜利;表示愚蠢、无用;在巴西表示肛门。
注意:千万不要用手指着别人给别人指路,这是缺乏教育的表现。
另外,请注意,适当的使用手势可以增强情感的表达。但是,与人交谈时,手势不宜过多或过大,而应给人一种优雅、含蓄和礼貌的感觉。
表情是指人的内心喜、怒、哀、乐等情绪通过面部肌肉的运动表现在面部的感觉。如果把一个人的整体印象定为100%,那么75%的印象来自于人的表情,包括神态、态度,尤其是微笑。表情礼仪是指人们眼神和微笑的礼仪标准。表情礼仪的总体要求是:热情、友好、轻松、自然。
求职面试自我介绍
尊敬的各位领导:
大家好!
我叫__,毕业于__大学,主修__专业,选修__课程。
在校期间,我的专业是__,在学习的基础上,我还参与了一些具体的项目,如学院独有的精品课程__,负责__主模块或担任__团队负责人,运用__技能和财务知识,取得了__成果。在实践中,我加深了对__的理解,提高了本工种的实际技能。
另外,我在学校也参加了一些社团活动,如__等,加强了与同学的交流,充分了解到了团队合作所带来的效率,对团队合作和责任有了新的感受和认识。
从共性上来说,首先都是比较真诚、乐观、热情的;其次都是有团队精神,吃苦耐劳。
我申请贵公司的__职位,因为我想充分利用我在这里学到的知识并不断成长。我希望有这样的机会与您成为同事。
我的情况可能就是这样。还有什么你想知道的吗?我会一一回答你的问题。谢谢!

