文档内容涵盖：温馨的短篇故事、实用的职场小技巧、微博上流行的励志职场语录【应对压力的诀窍】一、压力并非源于事件本身，而是源于对事件的想象，这种想象往往会加剧压力感。二、面对那些无法改变的现实，若不想让压力继续扩大，我们唯一能做的就是以平和的心态去接受。三、承受压力的能力强弱直接影响到能量圈的大小，而能量圈的大小又决定了事业圈的范围。坚韧不拔，意志坚定地勇敢面对压力，压力便会自然而然地退缩退让。【这是提升自我能力的有效途径】。心胸狭窄，琐事便会显得重要；心胸宽广，大事也会变得微不足道；看淡人世间的沧桑，内心便能保持平静无恙。扩大心胸，包容世间万物；虚怀若谷，热爱世间美好；保持平和的心态，讨论世间事务；坚定信念，应对世间变化。重大事件与棘手难题考验着一个人的责任感和勇气，面对逆境与顺境则更能显现其气度与胸怀，取舍之间体现着一个人的智慧，而最终的成功或失败则取决于其持之以恒的决心。智慧之道，以健康为核心；秉持两点原则，对待事物既要豁达也要随性；需忘却三件事，年龄、病痛与旧怨；应拥有四样财富，梦想、热情、善良与勤劳；追求五项生活态度，歌唱、舞蹈、游玩、欢笑与大声说英语；遵循六项生活准则，避免饥饿时才进食，口渴时才饮水，困倦时才休息，疲惫时才休息，生病时才就医，年老时才开始锻炼。不应对生活抱有怨言，而应积极寻求解决问题的途径；不应沉溺于舒适；要珍惜友情，广泛结交朋友；要勤奋工作；减少接触负面信息，降低消极影响；应怀抱宏伟的理想，同时设立可实现的小目标；要不断为自己注入动力；保持规律的生活节奏；要珍惜每一分时间；心怀感恩，将注意力放在快乐的事物上。【培养良好习惯】1、切勿轻易剥夺他人的希望。情绪激动时切勿轻易做出决策，生活并非总是公平，每日对三人给予赞美，严守秘密，迅速坦白自己的过错，事前制定计划，并努力将目标形象化，将事项记录下来，减少对大脑记忆的依赖。
