从孕期到产假，再到哺乳期，从接送孩子、辅导作业、陪伴嬉戏到参加家长会、运动会，乃至工作中突然停下思索“女儿的疫苗在公立医院缺货了，得赶紧去私立医院看看”“儿子连续两个晚上抱怨腿疼，或许该炖个棒骨黄豆汤给他试试”，职场妈妈在人生的旅途中，不得不频繁地按下或长或短的“暂停键”，这与其他职场人士相比，显得尤为突出。
这些所谓的“暂停键”既真实又难以规避，它们直接映射出了职场母亲的生存状态。一份由招聘平台和育儿平台共同发布的调查报告显示，职场母亲的薪酬和职位普遍高于其他职场女性，她们对工作的忠诚度也较高，然而，她们中不少人也面临着晋升的障碍。在职场中，她们面临着平衡工作与家庭、职业转型以及晋升的诸多难题。
职场妈妈在为孩子和家庭利益做出权衡与选择时，往往会按下“暂停键”，这一行为往往成为她们职业生涯中的休止符。根据调研数据，职场妈妈在首次晋升方面所花费的时间超过了职场女性的平均水平，而在对下一次晋升时间的预期上，有六成的职场妈妈表示自己心中并无把握。职场妈妈在感知升职阻碍因素时，对“正处于婚育时期，因被动原因错失晋升机会”以及“因家庭照顾任务而分散了工作精力”这两点感受尤为深刻，其感知程度超过了职场中的其他女性。
职场妈妈的生存境遇在很大程度上映射出社会的文明程度和保障水平。我们亟需探讨如何将生育和养育成本社会化，以减轻职场妈妈的家庭压力，并致力于营造一个更加公平、充满关爱和和谐的就业氛围，这些都是现代社会必须优先关注的问题。一旦建立起更加健全和完善的学前教育托管系统，一旦对教育机构及学校实施严格的监管，一旦社会保障体系完善，减轻了家庭负担，一旦企业展现出对职场妈妈的深切关怀并增强对她们权益的保护，一旦全社会对“妈妈”这一崇高社会角色给予更多的尊敬，职场妈妈们便无需频繁地按下那个既是幸福又是压力的“暂停键”。
其实，职场妈妈也有很多隐性的优点。撰写报告、制定方案是当务之急，幼儿园要求家长协助孩子完成中秋手工，健身教练提醒我已有三月未锻炼，下周会议需着正装，可现有正装已不合身，需购置新衣……面对诸多紧迫事项，职场妈妈们需权衡哪些急迫，哪些可稍后处理；公司新员工充满斗志，渴望加班以展现自己，却接到学校通知，孩子在学校又发生冲突，需家长前往面谈……在压力重重的职场环境中，她们仍能高效完成工作，职场妈妈的生活是对抗压能力的磨砺；她们不仅为了谋生，更希望向孩子展示女性、普通人如何独立、自尊、自强，努力实现个人价值和社会价值，她们的使命感和责任感往往超越一般职场女性。
职场妈妈的忧虑得到妥善解决后，我们不禁期待，她们在现实生活中锻炼出的才能，究竟能在职场上绽放出怎样的光芒。
