六月的上海阴雨不断，梅雨季的人分分钟都想去海岛旅行。
最近几天在墨西哥的海边，长途飞行时带本书通常是正确的。我一直在思索我们与外国游客的最大差别在哪里。我们大多时间都在手机上，不管是在家里、海边还是机舱内。然而，外国游客真的能够在海边待上好几天，只是进行看书、游泳和睡觉这些活动。
最近在阅读《精致的独处》，这本书以优雅的笔触记录了作者斯蒂芬妮·罗森布鲁姆一年间的旅行足迹，并且以全新的方式道出了独处的价值，它很值得去读。
不过先一起来看看这月有什么值得看的新书吧？
《北京女子图鉴》
好朋友@反裤衩阵地的新书是《北京女子图鉴》。之前此书仅在个人公号连载就很红，未集结成书时就已如此。凭借口碑以及对女性的深度理解，它创造了国内现象级的影响力。还引发了国内“女子图鉴”的风潮。书中有 10 个北漂故事，还有 1 个北京太太们的篇外故事，涉及超过 30 个不同的人。
生活在北京的那些年，你我是如何成为了现在的自己呢？生活中并没有那么多可爱的女主角。有的只是每个人都有自己的私心和软弱，都有自己的艰难与坚持，甚至还会有相互抵触的瞬间，但都足够真诚。这就是女子图鉴的意义。
看真实人生，不看励志人生，本月强烈推荐！
《强风吹拂》
直木赏的得主三浦紫苑，她是《编舟记》《多田便利屋》的作者。她历时六年创作了一部运动励志文学代表作，那就是《明明这么痛苦，为什么就是不能放弃跑步？》。长跑的目标不是追求速度更快，而是要让自身变得更强。
跑步真谛，亦是人生心诀。
2012 年在日本全民关注的体育盛事“箱根驿传”期间投放了长跑广告片，此广告片由村上春树首次执笔文案。该广告片意在鼓舞大地震后民众的士气，并且片中所展现的在痛苦中超拔的“驿传精神”，通过互联网在全亚洲得以传播。其传达的理念是，疼痛是无可避免的，但苦痛是可以自己去选择的。
《到底有多难：一个中年母亲的自我救赎》
写给焦虑、失眠、压力大且没人疼的超人妈妈们，当遭遇支出不断增多，存款逐渐减少，身体渐渐变差，压力持续加大的情况；以及精力开始下降，体力变得不支，事业慢慢下滑，婚姻渐渐变冷，丈夫出现出轨行为，子女变得叛逆，父母生病等状况时，一个中年妈妈该怎样打一场漂亮的翻身仗呢？故事主人公在事业处于巅峰之时回归了家庭。人已到中年，她的丈夫却遭遇了被裁员的情况。沉重的房贷压力使得她不得不重新回到职场。而就在这个时候，她才突然明白，作为一个中年母亲，想要再次踏入社会，到底是一件多么困难的事情。
《长皱了的小孩》
摄影家严明的最新随笔集，这是他继畅销书《我爱这哭不出来的浪漫》《大国志》之后的作品，也是他成长三部曲的完结篇。作者以温暖且真诚的文字，记录了自己在外流浪多年后重回故乡的经历。在面对别离与失去时，他重新对自己的生命历程和职业选择进行了思考。回顾的过程中，既有犹豫，也有执念和坚信。全书插入了 30 余张摄影作品，这些作品通过图像展现了生命中的决定瞬间，同时文字也书写了摄影背后的故事。
《也是冬天，也是春天》
迟子建 2019 年全新的散文作品集。此书汇聚了茅盾文学奖、双鲁迅文学奖、冰心散文奖得主迟子建近年的散文新作，并且收录了她的一些散文代表篇目。迟子建近年来一直专注于小说领域的耕耘，她的散文新作格外珍贵。这是一本具有小说阅读质感的散文集。迟子建始终以坚定的姿态在世间行走，面对生活的苦难与生命的泥泞，她满怀悲悯却毫不畏惧，仿佛有一种花开叶落般的安然，这便是迟子建审视世界的方式。
《保罗·史密斯的骑行剪贴簿》
世界知名的时尚品牌的创始人，这位英国的设计鬼才 Paul Smith 写下了写给骑行世界的情书。英国著名概念设计师 Karl Kopinski 用手绘插图的方式复现了赛事的精彩场景；曾任《卫报》首席体育作者的 Richard Williams 亲自对本书进行编辑，通过图文参照，能清晰地了解骑行运动的发展与演进；Paul Smith 详细讲述了骑行世界中他最喜欢的人物和赛事，展示了他收藏的自行车、骑行服以及大量 20 世纪 50—60 年代的刊物，还诉说了他从法斯托·考皮和雅克·恩奎蒂尔等早期骑行英雄身上获得的设计灵感，这是一本很有意思的书。
“美好人生”书系全四册
现代人时常遭遇各种压力，生活被诸多琐碎之事占据，从而忘却欣赏身边的美。在生活中，我们时常能看到这样的年轻人，他们虽然年纪看起来很轻，但却毫无生气。心灵的死亡，使得世界变成了一个枯燥乏味的囚笼。究竟是什么遮挡了我们的眼睛，妨碍了我们对美的欣赏呢？什么样的人生才算是一种美的人生呢？
朱光潜的美学理念蕴含着对人生的感悟与体察。朱光潜的“美好人生书系”，其目的是唤醒人们对美的感知，让人们发现平凡生活中的诗意。这四本书分别从童趣、欣赏、闲情、慢生活这四个不同的角度，来介绍怎样过一种艺术化的人生。并且，书内配有精美插图，期望能给读者带来全新的阅读体验。
《渺小一生》
Apple 获年度最佳文学类图书第 1 名，它还是布克奖、美国国家图书奖、国际都柏林文学奖的决选作品。四个男生历经三十年人生的起落，他们的友谊宛如一部史诗。这也是焦虑时代的一部完美编年史。我们不能选择出生的环境，但能够在外面的世界寻找到真正的家人。推荐人很厉害。其中有《生活大爆炸》中的“谢耳朵”。还有英国著名创作型男歌手萨姆·史密斯。以及《X》档案女主角、《性爱自修室》里的吉莲·安德森。并且有蔡康永进行推荐。
《返朴》
北野武这位暴力美学电影大师开始挑战纯爱小说。他把在古稀之年所领悟到的“究极的爱”写成了一本书。这本书成为了 2017 年日本文学圈的话题之作！书籍出版后，在一个月内疯狂加印了 5 次！在阅读北野武心中真正的、最美的爱情观的过程中，还能看到他一如既往的幽默感。
每一个登场人物都极具魅力，能让人被他们之间的纯爱、友情、人情所感染，读后心中满是温暖。在字里行间都能感受到北野武独有的幽默感。正如他自己所言：“渴望谈这样的恋爱，即便一生仅有一次也好。”
本月有互动好礼。你可以在评论中说出你最近正在看的一本书。有三本王欣的新书，分别是《北京女子图鉴》。如果加入读者群，就会有更多的几率获得这些礼物哦！
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