在职场上，由于工作节奏加快，以及外部疫情等干扰因素对企业产生影响，越来越多的人感受到工作中越来越“卷”。对于内卷这件事，我们可以以平常心看待。在资源有限的背景下，需要思考如何通过倒逼来提升效率，或者开辟出一条新的路径。
卷的过程是痛苦的，然而卷的结果通常是产能得以提升。不要尝试去改变这一规则，因为这是具有社会性的。倘若改变不了，那就得想办法去应对或者提升自己。通过努力和付出最终获得成果，这是一种典型由内啡肽引发的愉悦感，从另一个角度来看，这是一件好事。
年轻人缓解职场压力的一个方法是积累自己的财富。大多数人的工资虽不能让自己立刻大富大贵，但持续积累能慢慢积攒职场的小确幸。更重要的是，养成理财习惯对以后建立家庭、培养生活习惯以及子女教育都很有帮助。
建议一：
一定要有自己的存款，不要月光。在这个问题上，建议要存有一年的生活费用。这样能让自己有小从容。当你在职场中因各种原因与上级或环境不融合时，你的积蓄能给予你选择的权利。
建议二：
不要急于去做兼职，只有当兼职对你当前的工作有益时才去做。有些年轻人为获取多一份收入而找兼职工作，这类工作多数是简单工种，既占用时间又耗费大量精力。与其如此，不如拥有更多休息和社交的时间，这样能让自己全身心地在工作中集中精力，从而表现出色。
建议三：
要慎用信用透支消费，超前消费如寅吃卯粮应适度。如今信用卡和花呗等产品极为方便，然而在这便利的背后，会带来消费欲望的提升以及钱包的变瘪。“仅需 1 秒就能到账，花钱时十分畅快”。对于年轻一代而言，建议最多开通一张信用卡，并且对额度进行一定的限定。要抵挡住诱惑，没必要相互攀比，不要盲目消费。
建议四：
保险需要进行配置。它虽不是必需品，通常情况下你不会用到，但一旦用到就必须要有。如今一般的单位都会有社保、工伤方面的保险。对于年轻人来说，一份意外险的价格并不高，通常一年只需几十元，是可以进行配置的。千万不要觉得自己身体好，不会患病，就感觉意外离自己很遥远。购买保险的目的就是在风险来临时，让保险能够承担风险，从而不让家人承受负担。而且对于年轻人而言，很多险种越年轻，保费越便宜。
建议五：
缩减不必要的习惯性支出。在金融学中，有个专用名词叫“拿铁因子”，是作家大卫·巴赫首先提出的。源于这样一个故事：有一对夫妻，每天早上必定要喝一杯拿铁咖啡，看似小小的花费，可 30 年累积下来，花钱竟达到了 70 万元。午饭后会喝一杯奶茶；看直播时会买各种打折促销的商品；还有付了钱却未使用完的健身卡……这些支出看起来并不起眼，但是随着时间的积累，它们加起来会是一个很大的数目。怎样在习惯性消费和结余之间取得平衡，是值得我们去思考的。
建议六：
养成定投的习惯。历史案例大量证明，定投很适合工薪族。其一，基金定投对金额的要求较低，100 块钱也可以进行定投。若每月收入较多，定投金额可多点，几千元也没问题。其二，基金定投是盈利概率最高的投资方式之一，定投标的通常为股票型基金，而股票型基金有时会出现亏损情况。随着时间的推移，获得正收益的概率会不断上升；定投在时点选择方面没有专业要求，也就是说，任何时点都适宜进行定投。年轻意味着有足够的时间去等待市场上涨，对于如何止盈以及定投何种产品，可以多向一些理财师咨询。
建议七：
始终保持学习的心态。这不仅是理财学习的建议，更是在 35 岁以前要保持开放的心态去学习有价值的任何事物。因为你的工资是由市场的价值所决定的，越是稀缺、越不可替代的，就越有价值。打工并非只是为了老板，而是要在自己的履历上增添更多的技能。所有的努力都可以成为变现的基石。
人们对于生活的追求并非仅仅是“搞钱”。然而，金钱的积累在人生中是一件极为重要的事情。
