《专注力:如何高效做事》
我们常常被提醒要“集中注意力”,然而,鲜有人指导我们如何做到这一点。而且,在许多情况下,我们甚至没有意识到自己应当将注意力集中在单一事务上。马尔科博士在其新作中向读者揭示:大脑中专注力是如何形成的,当前为何难以集中精力完成某项任务,以及如何在日常生活中重新聚焦注意力。通过这些内容,读者不仅能识别并绕过分散注意力的陷阱,而且能够清晰了解如何降低外界干扰,从而在日常生活与工作中更加专注,并实现更多目标。
《逆商:我们该如何应对坏事件》
人生多在逆境中度过,面对重重困境、失败与挫折,逆商(AQ)的高低便成为关键因素。逆商是衡量挫折承受力的标准,它揭示了人们在逆境与挫折面前的心态调整和应对技巧。认知心理学、心理神经免疫学以及神经生理学构成了逆商这一科学理论体系的核心支柱。作者详细解读了逆商模型中的四个关键维度:掌控感、担当力、影响度和持续性,并介绍了LEAD工具的具体用法,即倾听、探究、分析和行动。在此过程中,作者通过丰富的生活实例,向读者全面呈现了应对逆境的策略,以及如何通过重塑生活来攀登高峰、超越自我,并最终掌握我们未来前进的航向。
《跳槽圣经》
本书以自传体的紧凑叙述方式,详细阐述了跳槽的各种考量和实践策略。作者凭借其极为成功且高效的跳槽经验,为读者在职业选择上提供了实际可行的参考和指引。即便在日本这样职场流动性较慢的社会环境中,这些跳槽法则依然适用,无疑成为了职场中的“黄金法则”。
《优秀的人都是胆小鬼》
由于心思细腻,又因胆小谨慎,因而催生出强大的领导力。作者以一位历经数十载职业生涯的资深人士身份,毫无保留地向读者分享了25条宝贵法则,强调性格上的敏感、细腻和谨慎并非缺陷,而是领导者不可或缺的品质,是成为优秀领袖的关键要素,更是构建卓越团队的制胜法宝。
《逆商2:在职场逆境中向上而生》
本书深入剖析了职场逆境商数的提升理论及方法,包括评估逆商的标准、CORE 四个维度、应对逆境的心理反应层次、LEAD 工具、重要性评估量表以及智慧金字塔等实用理论和方法。这些内容有助于企业识别和选拔在逆境中能够攀登高峰的人才,从而系统地增强组织、团队以及职场人士的抗逆能力,使其在激烈的市场竞争中保持优势地位。
《坚毅力:打造自驱型奋斗的内核》
这是一部极具实用价值的实操指南。通过深入了解坚毅力、进行测评以及培养坚毅力,这三个循序渐进的步骤,以及每个阶段所关联的模型和工具,人们可以有效地增强自身的坚毅力。通过学习与实践,我们不仅能够将坚毅力的理论和应用融入日常生活与工作中,还能显著提升个人的力量,并将这种影响力扩散至亲朋好友、团队、组织乃至整个社会,从而对世界产生积极的影响。此外,书中反复提及的KK案例,生动展现了坚毅品质在KK身上的卓越表现。
《猎头之道:成长创业与事业长青》
近年来,猎头业务在社会中的需求持续攀升,从业人数已接近四十万。众多拥有人力资源和管理专业背景的学生在毕业后纷纷投身于猎头行业。然而,关于这一领域的书籍却相对匮乏。本书不仅对猎头业务及猎头公司的根本特性进行了剖析,还从基础技能、业务拓展、行业结构、创业决策等多个角度进行了详述。这些内容以问题为核心构建,既深入浅出又贴近实际,对于渴望投身此行业的学生和青年、初涉职场的新手,以及已在行业内有经验并有意创业的人士,均能提供切实可行的启示与支持。
《掌控注意力——打败分心与焦虑》
这是一本指导读者学会集中精力、克服分心和焦虑的优秀手册。在信息爆炸的时代,我们常遭遇这样的挑战:不是注意力无法集中,感到无所事事、心绪不宁,就是注意力过分集中,产生紧张、焦虑和过度疲劳的感觉。这种状况可能导致诸多问题,影响工作和生活的品质。那么,我们该如何恰如其分地驾驭自己的注意力,提升工作效率呢?如何走出长期疲劳的困境,实现工作与生活的和谐?怎样引导孩子养成专注的好习惯,让他们终身受益?本书提供了极为实用的策略和步骤,助力读者探寻更佳的生活状态,体验工作与生活的双重乐趣。

