文 | 曌露 · 首发公众号| 微语职场
有人说，职场妈妈们总是在走路，而且是小跑着。她们会小跑着去参加家长会，小跑着送孩子上学，小跑着跑去公司打卡。就这样跑着跑着，在世人眼中就变成了不折不扣的“母老虎”。
职场和育儿这双重压力成为了职场妈妈面临的主要问题。职场妈妈的日常写照就是左手抱着娃，右手搬着砖。而男性在这方面的感知相对较弱。
超过六成的职场妈妈认为自己是带娃的主要力量。她们的收入主要被用于抚养子女以及进行教育，在个人成长方面投入很少。
在一次次面试中，她们不得不面临那个不很公平的问题：
“你是如何平衡家庭与事业的？”
“要努力升职加薪，还是多花时间照顾宝宝？”
“要追求自我价值，还是优先满足孩子的需求？”
我有 6 年的工作经验，曌露希望给广大职场妈妈们提供一些实用的建议，以帮助她们快速提升职场竞争力，从而找到满意的工作。
01.确认适合自己的职业赛道
不可否认，职场妈妈们的工作时间存在有限性。所以在进行职业赛道的选择时，应当依据自身的兴趣以及优势，去挑选适合自己的领域和职业。
在这个过程里，要知晓自身的优势与劣势，同时也要清楚目标公司的需求。如此一来，既能使自己的面试更具针对性，又能够提升自己的面试成功几率。
02.大胆宣传自己的优势
职场妈妈们具有诸多优势。她们细心，这一特质在照顾家庭时得以培养。她们有耐心，此品质也是在照料家庭的过程中形成的。她们还具备责任心，这些品质都能够在工作中得到充分展现。
职场妈妈们应当大胆地进行自我优势的宣传，让用人单位知晓自己的价值，同时向招聘人员展现自身的可靠性、工作效率以及组织能力。
03.制定科学的时间管理计划
职场妈妈们需在工作与家庭间做好时间管理。所以，职场妈妈们能够制定出科学的时间管理计划，对自己的工作和家庭时间进行合理规划，同时尽量不去进行不合理的加班。
这样能让职场妈妈们维持精力的饱满状态，进而能更好地去完成工作任务，并且为自己获取更多的工作机会。
04.培养良好的职业习惯
在职场中，良好的职业习惯是非常重要的。
职场妈妈们需要养成良好的职业习惯。其一，要遵守工作规章制度。其二，要保持良好的沟通和协作。其三，要有耐心和责任心。
需要不断地进行学习并且提升自身，要去了解行业当中的动态以及技术方面的变革，强化自身的专业能力，从而在职场上为自己赢得更多的机遇。
05.寻找职业伙伴的支持和帮助
职场妈妈能够加入一些社交团体，这些团体的成员具有相似背景。她们可以与其他职场妈妈分享自身的经验，也可以分享工作心得，从而促使彼此进步。
可以和有职业经验的老同事进行交流，从而获取行业内部信息和工作技巧；也可以和上司进行交流，以此获取行业内部信息和工作技巧。
相信职场妈妈们会以自己的行动摆脱传统观念的制约。
但要为职场妈妈们构建更好的职业发展环境，使她们能够彻底摆脱“二选一”的困境，这依然需要整个社会共同去努力。
相信在不久的将来，我们可以看到越来越多在职场的妈妈展现出独特的光彩。
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作者介绍：
曌露，企业二级人力资源管理师。
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